Aujourd'hui je vous parle de mon régime entrepris il y a quelques jours. Pour ne pas me décourager, j'ai essayé un booster. Après moult recherches sur le web, mon chois s'est arrêté sur le pack minceur 7 jours de Gayelord Hauser.
Pourquoi ?
Les avis des utilisatrices m'ont semblé plutôt encourageant. Le produit semblait efficace et en plus, il était très bon marché.
Alors comment se déroule la semaine avec le pack.
Le matin, il faut prendre un comprimé de calcium. Je pense que c'est pour palier à un manque de calcium lors d'un régime. L'idée est plutôt bonne. Ceci dit, il faut pouvoir assimiler le calcium en produisant de la vitamine D donc aller faire des petites promenades au soleil. N'oubliez pas qu'il faut marcher 30 minutes par jour (marche rapide), c'est donc l'occasion !!
Le midi, 30 minutes avant le repas, 2 gélules de vitamine C. Ce sont des gélules coupe-faim et booster de forme. En effet, le comprimé contient de la pectine de pomme bien connu pour ses effets coupe-faim.
Le soir, un comprimé de café vert pour brûler les graisses.
Enfin, tout au long de la journée, une boisson drainante est à consommer à hauteur d'un litre à un litre et demi.
Alors cette boisson drainante à goût de pamplemousse, c'est plutôt bon mais un peu fade. Elle contient des extraits d'ananas, de thé vert et de café vert.
Concrètement, les compléments alimentaires utilisés ont toutes leur place dans ce booster de régime car ils répondent à différents besoins qui peuvent survenir lors d'un régime.
En ce qui me concerne, j'ai commencé ce pack le dimanche 4 mars 2012. Aujourd'hui nous sommes le mercredi 7 mars. J'ai perdu 1.1kg, ce qui est plutôt encourageant et qui me donne envie de continuer. Je vous donne RDV dimanche pour un bilan complet de cette semaine sous le signe de la diète mais pas de la fatigue (c'est ça qui est génial en plus ! ).
Bonne journée
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